时尚健身是一种以提升生活品质、塑造健美体形为目的健身概念，即： 不刻意追求健身的专业与严谨，讲究身心享受的舒适意境,不局限于健身房，随时随地都能感知健身所带来的时尚魅力,强调激情、自信、愉悦的生活态度，充分表达出自我个性,将健身服饰融合国际时尚元素与现代生活风格，使健身运动更时尚化、生活化。